Artha Yoga: lesoverzicht
Yoga is voor mij geen modewoord zoals je bijna zou gaan denken met alle stijlen die dagelijks als paddenstoelen uit de grond schieten. Voor mij is yoga een oude traditie die reeds eeuwen mensen helpt zichzelf terug te vinden door middel van meditatie en asana’s of houdingen. Yoga werkt helend, of het nu gaat …