12 januari 2021

Het afgelopen jaar was er eentje dat niemand had kunnen voorspellen. We kregen de tijd om de natuur in te gaan, terug te ontdekken wat echt telt. We werden geconfronteerd met onszelf en onze gedachten. Ik heb bewust gekozen om dankbaar te zijn voor afgelopen jaar, ook al was het soms een grote uitdaging. Het […]

Een goede yogales zorgt dat iedere student, hoe verschillend ook, een goede stretch ervaart in de verschillende houdingen. Kennis van het menselijk lichaam en al zijn verschillen is dan ook een belangrijke pijler. Mijn intentie is om iedereen in mijn lessen te laten ervaren wat yoga teweeg kan brengen door hen de juiste houdingen aan te