Authenticity is het project van Jessica en Nathalie, 2 onderneemsters die hun krachten bundelen en inzetten op het belangrijkste kapitaal van een onderneming, nl de werknemers. Met ‘Authenticity’ stappen we naar bedrijven om op een laagdrempelige manier mee te werken aan het versterken van de weerbaarheid van hun medewerkers. Hierbij zullen we werken op 2 […]
Een wereld zonder burn-out? Authenticity! Meer lezen »
Afgelopen zondag was het de laatste dag van een ontzettend boeiende opleiding Yin Yoga & Anatomy die ik gevolgd heb bij Marcel Van De Vis en Anat Geiger van Yoga Garden. Het gooide mijn wereld even op zijn kop aangezien ik plots anders naar de houdingen diende te kijken. Ik leerde functioneel naar Yoga te
Yin Yoga & Anatomy teacher training afgerond Meer lezen »
Goed nieuws, vanaf 15 maart 2018 zijn er opnieuw enkele plaatsjes beschikbaar bij Artha Yoga. Wil je graag jezelf een uurtje in- en ontspanning cadeau doen met als kers op de taart een kalme geest in een flexibel en energiek lichaam, schrijf dan snel in voor een van onze yoga lessen. De lessen gaan opnieuw
Nieuwe plaatsen beschikbaar bij Artha Yoga vanaf 15 maart! Meer lezen »
Iedereen heeft waarschijnlijk al eens iets gehoord over kinderyoga maar wat is dat nu eigenlijk en waarom is dat zo goed voor kinderen… Om een antwoord te geven op deze vraag geven wij een gratis initiatie les in De Schreef. We starten met een inleiding over het hoe en wat van kinderyoga voor de ouders.
Gratis initiatieles kinderyoga Meer lezen »
Kinderen worden dagelijks blootgesteld aan heel veel prikkels, stress en keuzes. Yoga kan hier een tegenwicht bieden aan de overvolle gedachtewereld van het kind. Kinderen leren zichzelf en hun lichaam beter kennen. Op een speelse manier leren ze gedachten en onnodige lichaamsspanning los te laten. Een yoga les bestaat uit verschillende elementen zoals yogahoudingen, verhalen,
Nieuw! Kinderyoga! Meer lezen »
