Loslaten is nodig om ruimte te creëren ook als het om yoga gaat!
Alignment based yoga 4 jaar geleden begon ik met enkele jaren yoga ervaring op mijn palmares aan een Yoga Teacher Training, Alignment-oriented yoga. Het boeide mij enorm om te leren hoe je correct in een houding kan staan want net dat was iets dat ik miste tijdens de yoga lessen die ik tot dan toe […]
Loslaten is nodig om ruimte te creëren ook als het om yoga gaat! Meer lezen »